close
تبلیغات در اینترنت
سایت آموزشی و تخصصی یوگا - 4

سایت آموزشی و تخصصی یوگا

banner
براي اطلاع از آپديت شدن سايت در خبرنامه عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

نويسنده : پیمان
تاريخ : [چهارشنبه 08 خرداد 1392 ] [ 16:59]

یوگا صورت

صورت شما همچنین در معرض آسیب های عوامل محیطی، مانند نور خورشید، باد، کرم ها و لوازم آرایشی مختلف است. در صورت شما تقریباً ۱۶ عضله، تعداد بسیاری استخوان و عروق خونی وجود دارد که به شما کمک شایانی می کند که کلیه این حرکات را با صورت خود انجام دهید.آموزش یوگا


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 12 نفر مجموع امتياز : 229

:: بازديد : 19551
:: برچسب ها : یوگا صئرت فیروزه , یوگا صورت با تصویر , فواید یوگا صورت , حرکات یوگا صورت , یوگای صورت چیست؟ , یوگای چاقی صورت , یوگا و چاقی صورت , ورزش یوگا برای صورت , حرکات یوگا برای صورت , نحوه یوگای صورت , آموزش یوگای صورت , آموزش یوگای صورت بصورت رایگان , آموزش تمرینات یوگا صورت ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [چهارشنبه 08 خرداد 1392 ] [ 15:59]

ورزش یوگا در محل کار

کار کردن در محل کار و یا جلوی کامپیوتر برای مدت طولانی باعث آسیبهایی به گردن،شانه و ماهیچه های پشت می گردد که به مرور می تواند به سفتی و کشش ماهیچه ها بینجامد.آموزش یوگا

 


:: امتياز: نتيجه : 3 امتياز توسط 7 نفر مجموع امتياز : 75

:: بازديد : 9088
:: برچسب ها : یوگا در محل کار , یوگا در محیط کار , تمرینات چشم در یوگا , حرکات شانه ها در یوگا , روش صحیح تنفس در یوگا , حرکات صحیح یوگا , آموزش یوگا به زبان فارسی , آموزش یوگا در 28 روز , آموزش یوگا دانلود , آموزش نرمش های یوگا ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [چهارشنبه 08 خرداد 1392 ] [ 15:37]

یوگا

می خواهیم درباره ی یوگا به عنوان روشی برای تغییر نگرش ،‌ اندام و زندگی شما صحبت کنیم و اگرفقط بیش از یک زنگ تفریح کوتاه یوگا ، وقت بگذارید دلتان می خواهد کلاس تمام وقت آن را نیز تجربه کنید .


:: امتياز: نتيجه : 4 امتياز توسط 6 نفر مجموع امتياز : 90

:: بازديد : 10347
:: برچسب ها : یوگا چیست , فواید یوگا , یوگا برای کاهش استرس , تمرینات یوگا , کانون یوگا , یوگا ذهنی , یوگا ذهنی چیست , آموزش یوگا به زبان فارسی , یوگا در طبیعت , طریقه انجام یوگا , طریقه ورزش یوگا , تمرینات یوگا یرای هر شخص , دانلود تمرینات یوگا , تمرینات یوگا برای شکم , تمرینات یوگای صورت ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [چهارشنبه 08 خرداد 1392 ] [ 15:25]

یوگا

برای اینکه گذشته ی بد خود، دردهای جسمی و روحی را که در آن برهه ی زمانی متحمل شده اید را با آسودگی بیشتری فراموش کنید،می توانید از یوگا استفاده کنیم.آیا برای اینکه گذشته ی بد خود و دردهای جسمی که داشته ایم را فراموش کنیم میتوانیم به یوگا روی آوریم یا این که باید آزار ببینیم...


:: امتياز: نتيجه : 2 امتياز توسط 2 نفر مجموع امتياز : 76

:: بازديد : 9422
:: برچسب ها : یوگای خنده , یوگای صورت , یوگا برهنه , یوگا اکباتان , یوگا اصفهان , یوگاتراپی , یوگا ذهنی , یوگا در 28 روز , چرا یوگا , یوگا و روانشناسی , روانشناسی یوگا , ضررهای یوگا , یوگا ضد جاذبه , یوگا جردن ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [چهارشنبه 08 خرداد 1392 ] [ 14:48]

یوگا

استرس،‌ تغییرات هورمونی و اعتماد بنفس و پیشرفت چند دلیل از صدها دلیلی است برای اینکه زنان باید سالم بماند


:: امتياز: نتيجه : 4 امتياز توسط 9 نفر مجموع امتياز : 61

:: بازديد : 8268
:: برچسب ها : یوگا برای زنان , یوگا برای زنان باردار , یوگا برای خانم ها , یوگا در دوران بارداری , یوگا برای بانوان , کلاس یوگا غرب تهران , یوگا شهرک غرب , یوگا علمی نوا , یوگا عرفان , یوگا صورت فیروزه , یوگا هنری , یوگا خانم مایا , یوگا خیابان ظفر , شیواناندا , یوگا شرق تهران , یوگا سلام بر خورشید , یوگا سیمرغ , یوگا سلام ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [چهارشنبه 08 خرداد 1392 ] [ 14:30]

یوگا

احتمالا با یوگا آشنا هستید؛ تمرین های تنفسی و کششی که از هند منشاء گرفته است. یوگا در حال حاضر به بخشی از سایر تمرین ها برای تناسب اندام مانند دویدن روزانه یا انجام تمرین های هوازی تبدیل شده است...


:: امتياز: نتيجه : 4 امتياز توسط 3 نفر مجموع امتياز : 25

:: بازديد : 5974
:: برچسب ها : درباره یوگا , یوگا چیست , ورزش یوگا چیست , هاتا یوگا چیست , فواید یوگا چیست , یوگای انتگرال , یوگای قدرت چیست , هاتها یوگا , توصیه درباره یوگا ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [چهارشنبه 08 خرداد 1392 ] [ 13:41]

یوگا

تمرین یوگا برای سلامتی مفید است، اما یوگا چیست ؟ آیا ورزش است یا مدیتیشن ؟


:: امتياز: نتيجه : 1 امتياز توسط 4 نفر مجموع امتياز : 15

:: بازديد : 6163
:: برچسب ها : حرکات یوگا , یوگا یا پیلاتس , یوگا یا ایروبیک , یوگا یا مدیتیشن , یوگا یا ژیمناستیک , یوگا بهتره یا پیلاتس , مدیتیشن چیست؟ , ژیمناستیک چیست , پیلاتس چیست , حرکات ایروبیک , حرکات مدیتیشن , حرکات ژیمناستیک , حرکات پیلاتس , یوگای قدرتی , یوگا ققنوس ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [چهارشنبه 08 خرداد 1392 ] [ 13:27]

یوگا

چه باور کنید یا نکنید امروزه یوگا به یکی از ورزشهای متداول برای کودکان تبدیل شده است. گزارشات نشان داده است که یوگا بسیار مناسب برای رشد کودکان می‌باشد.


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 9 نفر مجموع امتياز : 38

:: بازديد : 5583
:: برچسب ها : یوگا برای کودک ها , آموزش یوگا برای کودکان , آموزش یوگا به کودکان , فواید یوگا برای کودکان , کلاس یوگا برای کودکان , فواید یوگا بر بدن , پایگاه تخصصی یوگا تهران , یوگا پیام مهر , یوگا در بارداری ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی , یوگای کودکان ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [چهارشنبه 08 خرداد 1392 ] [ 13:11]

یوگا

در دنیای مدرن و پیشرفته که پر از استرسهای روزانه،خستگی و آلودگی است،افراد بسیاری به دنبال راهی برای خلاص شدن از این استرسها و یافتن آرامش هستند.با ورود یوگا از کشور باستانی هند،انسانها از اغتشاش،پریشانی و بی نظمی روزانه بیرون آمدند و تعداد زیادی از آنها به ساحل آرامش پا گذاشتند.با وجود اینکه تمرین های یوگا به نوشته ها ، اعتقادات و ارزشهای باستانی بسیار نزدیک است ولی برای زندگی روزانه مردم نیز بسیار مفید است .


:: امتياز: نتيجه : 3 امتياز توسط 3 نفر مجموع امتياز : 81

:: بازديد : 5531
:: برچسب ها : یوگا چیست , فواید یوگا , یوگا برای کاهش استرس , تمرینات یوگا , کانون یوگا , یوگا ذهنی , یوگا ذهنی چیست , آموزش یوگا به زبان فارسی , یوگا در طبیعت , طریقه انجام یوگا , طریقه ورزش یوگا ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [شنبه 05 اسفند 1391 ] [ 6:57]
آخرين مطالب ارسالي
صفحات سايت
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 49
» کل نظرات : 181
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 4
» تعداد اعضا : 450

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 422
» بارديد ديروز : 390
» ورودي گوگل امروز : 49
» ورودي گوگل ديروز : 64
» بازديد هفته : 2,109
» بازديد ماه : 5,913
» بازديد سال : 88,234
» بازديد کلي : 1,678,100