close
تبلیغات در اینترنت
سایت آموزشی و تخصصی یوگا - 3

سایت آموزشی و تخصصی یوگا

banner
براي اطلاع از آپديت شدن سايت در خبرنامه عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

یوگا

در این مطلب به فواید یوگا که باعث رونق گیری آن در سرتاسر جهان شده است پرداخته میشود


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 13 نفر مجموع امتياز : 159

:: بازديد : 11936
:: برچسب ها : فواید یوگا چیست , یوگا چیست ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [سه شنبه 10 دي 1392 ] [ 13:58]

یوگا

آیا برای شما پیش اومد که از ناحیه گردن و سرشانه دچار گرفتگی شوید؟اغلب افراد با گردن و سرشانه خود تنش دارند که باعث خشک شدن سرشانه و گردن میشود.و تمرین های یوگا باعث کاهش این تنش ها میشود


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 18 نفر مجموع امتياز : 138

:: بازديد : 10863
:: برچسب ها : حرکات گردن و سرشانه در یوگا , تمرین گردن و سرشانه در یوگا ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی , حرکات یوگا ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [سه شنبه 10 دي 1392 ] [ 13:39]

یوگا

در این مقاله به بلند شدن قد با استفاده از یوگا پرداخته میشود


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 26 نفر مجموع امتياز : 307

:: بازديد : 16479
:: برچسب ها : با یوگا قد بلند شوید , مقالات علمی یوگا ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [سه شنبه 10 دي 1392 ] [ 13:26]

یوگا

بعضی ها با شنیدن نام یوگا،تصور میکنند شامل حرکات سختی است که آنها از پسشان بر نمی آیند در این مطلب به 10 حرکت ساده یوگا می پردازیم


:: امتياز: نتيجه : 1 امتياز توسط 25 نفر مجموع امتياز : 243

:: بازديد : 27377
:: برچسب ها : آموزش حرکات یوگا , آموزش حرکات ساده یوگا , آموزش حرکت های یوگا , آموزش حرکات یوگا با عکس ,

:: ارسال شده در: یوگا , حرکات یوگا ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [یکشنبه 08 دي 1392 ] [ 18:4]

یوگا

براساس مطالعه های متعدد،خنده درمانی جادویی و حقیقی است و برای از بین بردن استرس،تقویت کننده سیستم دفاعی بدن و افزایش دهنده گردش خون و همچنین تولید کننده آندروفین و محافظ قلب میباشد


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 29 نفر مجموع امتياز : 215

:: بازديد : 12328
:: برچسب ها : یوگای خنده چیست ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [یکشنبه 08 دي 1392 ] [ 17:38]

یوگا

در این مطلب به دو مقاله در مورد یوگا و بیماری ام اس(MS) پرداخته میشود


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 11 نفر مجموع امتياز : 93

:: بازديد : 9857
:: برچسب ها : یوگا و درمان بیماری ها ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [سه شنبه 29 مرداد 1392 ] [ 0:7]

یوگا

برای خواندن این مقاله به ادامه مطلب رجوع کنید


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 4 نفر مجموع امتياز : 31

:: بازديد : 5534
::

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [سه شنبه 29 مرداد 1392 ] [ 0:0]

حرکات یوگا

دانلود آموزش حرکات یوگا در دوران بارداری در قالب عکس با حجم بسیار کم،برای دانلود به ادامه مطلب رجوع کنید


:: امتياز: نتيجه : 3 امتياز توسط 31 نفر مجموع امتياز : 272

:: بازديد : 29002
:: برچسب ها : آموزش یوگا در بارداری , حرکات یوگا در بارداری , تمرینات یوگا در بارداری , کلاسهای یوگا بارداری , آموزش یوگا در دوران بارداری , یوگا برای زنان , یوگا برای زنان باردار , یوگا برای خانم ها , یوگا در دوران بارداری , یوگا برای بانوان , یوگا پیام مهر , آموزش حرکات یوگا در بارداری , دانلود آموزش حرکات یوگا در دوران بارداری , حرکات یوگا در دوران بارداری با عکس ,

:: ارسال شده در: یوگا , حرکات یوگا ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [پنجشنبه 09 خرداد 1392 ] [ 17:16]

آموزش یوگا

یوگا با رعایت احتیاط در هنگام تمرین و صرف نظر از برخی حرکات، می تواند برای خانم‌های باردار بسیار مفید باشد،


:: امتياز: نتيجه : 3 امتياز توسط 13 نفر مجموع امتياز : 109

:: بازديد : 9173
:: برچسب ها : آموزش یوگا در بارداری , حرکات یوگا در بارداری , تمرینات یوگا در بارداری , کلاسهای یوگا بارداری , آموزش یوگا در دوران بارداری , یوگا برای زنان , یوگا برای زنان باردار , یوگا برای خانم ها , یوگا در دوران بارداری , یوگا برای بانوان , یوگا پیام مهر ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [پنجشنبه 09 خرداد 1392 ] [ 16:44]

آموزش یوگا

نویسنده این مقاله :سوزان دیسون

انجام تمرینهای یوگا با سرعت زیاد، به گونه ای که حرارت بدن را بالا ببرد و عرقتان را در بیاورد، باعث سوزاندن کالریهای اضافی می شود، اما چه بسا روشهای ملایمتر، کارآیی بیشتری برای کاهش دور کمرتان داشته باشند. می پرسید چگونه؟ یوگا، به شیوه ای روحی-روانی باعث تسهیل کاهش وزن می شود.


:: امتياز: نتيجه : 3 امتياز توسط 36 نفر مجموع امتياز : 328

:: بازديد : 55876
:: برچسب ها : حرکات یوگا برای لاغری , حرکات یوگا با تصویر , حرکات یوگا برای کاهش وزن , تمرینات یوگا برای لاغری , تمرینات یوگا برای کاهش وزن , تمرینات یوگا تصویری , دانلود آموزش یوگا برای لاغری , آموزش یوگا برای کاهش وزن , آیا یوگا لاغر میکند , آیا یوگا برای کاهش وزن موثر است , حرکات یوگا با عکس ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [پنجشنبه 09 خرداد 1392 ] [ 16:8]
آخرين مطالب ارسالي
صفحات سايت
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 49
» کل نظرات : 181
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 3
» تعداد اعضا : 448

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 187
» بارديد ديروز : 472
» ورودي گوگل امروز : 6
» ورودي گوگل ديروز : 78
» بازديد هفته : 4,234
» بازديد ماه : 9,957
» بازديد سال : 61,259
» بازديد کلي : 1,651,125