
احتمالا با یوگا آشنا هستید؛ تمرین های تنفسی و کششی که از هند منشاء گرفته است. یوگا در حال حاضر به بخشی از سایر تمرین ها برای تناسب اندام مانند دویدن روزانه یا انجام تمرین های هوازی تبدیل شده است...
:: امتياز: |
|
نتيجه : 4 امتياز توسط 4 نفر
مجموع امتياز : 29 |
|
:: بازديد : 7376
:: برچسب ها :
درباره یوگا
,
یوگا چیست
,
ورزش یوگا چیست
,
هاتا یوگا چیست
,
فواید یوگا چیست
,
یوگای انتگرال
,
یوگای قدرت چیست
,
هاتها یوگا
,
توصیه درباره یوگا
,
:: ارسال شده در:
یوگا ,
مقالات آموزشی ,