شروع بارداری به این معنا نیست که شما باید کلاس هفتگی خود را ترک کنید، بلکه ادامه دادن فعالیت های بدنی تاثیرات شگرفی برای بدن دارد. و انتخاب یوگا برای تمرینات بدنی در طول بارداری یک گزینه بسیار عالیست!
اطلاعات کاربری
کانال آموزشی و تخصصی یوگا در تلگراملینک دوستان
کتاب آموزش یوگا در 28 روز
آمار سایت
کانال تلگرام
