loading...
سایت آموزشی و تخصصی یوگا
پیمان بازدید : 46844 جمعه 04 اسفند 1391 نظرات (5)

یوگا

تمرینات ورزش یوگا به منظور تمرین جسم و ذهن میباشد.این ورزش عزم راسخ و هم چنین پشتکار برای انجام دادن این حرکات به صورت روزانه را نیازمند است.اما پاداش پشتکار شما ارزش همه ی این سختیها رو دارد.تمرین یوگا یا آساناها میتونه سلامت شما رو بهبود ببخشه و مقاوت شما را افزایش بده و هم چنین آگاهی ذهنتان رو پرورش.

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • کتاب آموزش یوگا در 28 روز
    آمار سایت
  • کل مطالب : 49
  • کل نظرات : 184
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 539
  • آی پی امروز : 78
  • آی پی دیروز : 106
  • بازدید امروز : 244
  • باردید دیروز : 556
  • گوگل امروز : 1
  • گوگل دیروز : 6
  • بازدید هفته : 2,602
  • بازدید ماه : 6,600
  • بازدید سال : 75,534
  • بازدید کلی : 2,440,406
  • کانال تلگرام