close
تبلیغات در اینترنت
انجمن تخصصی و آموزشی یوگا

سایت آموزشی و تخصصی یوگا

با تمرینات و حرکات یوگا آشنا شوید : حرکت گرم کننده این حرکت ها برای آماده سازی بدن برای انجام تمرین های یوگا میباشد و معمولا قبل از شروع این…

banner
براي اطلاع از آپديت شدن سايت در خبرنامه عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

تبلیغات

یوگا

اگر نیرو بخشیدن به سیستم قلبی-عروقی،کشیدن و حرکت دادن ماهیچه ها و پرورش روح و ذهن در برنامه کاری شما میباشد پیشنهاد میکنیم با دقت این مطلب را بخوانید تا با اساس و پایه یوگا آشنا شوید.


:: امتياز: نتيجه : 1 امتياز توسط 1 نفر مجموع امتياز : 48

:: بازديد : 5804
:: برچسب ها : تاریخچه یوگا , تاریخچه رشته یوگا , یوگا چیست , آموزش یوگا , یوگا ذهنی , در مورد رشته یوگا , درباره رشته یوگا , یوگا برای ذهن و فکر , یوگا برای روح و روان , کانون یوگای ایران , انجمن تخصصی و آموزشی یوگا ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [شنبه 05 اسفند 1391 ] [ 5:15]

یوگا

ورزش یوگا قدمت هزار ساله دارد و در کشور هند بسیار رایج و متداول بوده است.

یوگا با سیستم پزشکی کل نگر مقایسه می شود چون که ورزش یوگا بر کنترل جنبه های فیزیکی،روحی و روانی یک فرد تاکید دارد.بنابراین در مراحل اولیه،یوگا در غرب به عنوان سیستم بالقوه ای برای  درمان البته با سوء ظن درمورد کارایی آن تشخیص داده شد.اما شرایط کم کم دچار تغییر شده و شواهد علمی مزایا و فواید یوگا را تایید کردند. 

یوگا یک درمان سنتی است که کاملا بر مبنا مشاهده و اصول ذات و سرشت آدمی است.یوگا نه تنها یک تمرین است بلکه حتی یک بسته کامل برای انسان است.


:: امتياز: نتيجه : 1 امتياز توسط 4 نفر مجموع امتياز : 35

:: بازديد : 4809
:: برچسب ها : مقاله درمورد یوگا , یوگا چیست , انجمن تخصصی و آموزشی یوگا , فواید یوگا چیست , یوگا ذهن بدن , یوگا درمانی , یوگا ذهنی , یوگا مدیتیشن , تمرینات یوگا , ورزش یوگا چیست ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [جمعه 04 اسفند 1391 ] [ 4:43]

یوگا

تمرینات ورزش یوگا به منظور تمرین جسم و ذهن میباشد.این ورزش عزم راسخ و هم چنین پشتکار برای انجام دادن این حرکات به صورت روزانه را نیازمند است.اما پاداش پشتکار شما ارزش همه ی این سختیها رو دارد.تمرین یوگا یا آساناها میتونه سلامت شما رو بهبود ببخشه و مقاوت شما را افزایش بده و هم چنین آگاهی ذهنتان رو پرورش.


:: امتياز: نتيجه : 5 امتياز توسط 9 نفر مجموع امتياز : 233

:: بازديد : 41206
:: برچسب ها : یوگا چیست , کلاس های یوگا , عکس و تصاویر از ورزش یوگا , یوگا درمانی , آموزش تصویری یوگا , آموزش یوگا به زبان فارسی , دانللود آموزش حرکات یوگا , طریقه انجام یوگا , انجمن تخصصی و آموزشی یوگا ,

:: ارسال شده در: یوگا , حرکات یوگا ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [جمعه 04 اسفند 1391 ] [ 2:56]
آخرين مطالب ارسالي
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 42
» کل نظرات : 169
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 5
» تعداد اعضا : 422

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 447
» بارديد ديروز : 932
» ورودي گوگل امروز : 166
» ورودي گوگل ديروز : 342
» بازديد هفته : 2,883
» بازديد ماه : 17,721
» بازديد سال : 319,430
» بازديد کلي : 1,575,577