سایت آموزشی و تخصصی یوگا

حرکت 1 :    نام حرکت  :  Reverse Warrior Pose فواید این حرکت : افزایش انعطاف پذیر و اعتماد به نفس ، جلوگیری از گرفتگی دنده ها مراحل انجام این حرکت : مرحله اول : بایستید و نف

banner
براي اطلاع از آپديت شدن سايت در خبرنامه عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

آموزش یوگا برای کودکان

در این دنیایی که همه در معرض استرس قرار دارند حتی کودکان هم از این استرس ها به دور نیستند و همچنین شرایط غذایی ناسالم تاثیر نامساعدی بر زندگی آن ها می گذارد.با این شرایطی که با آن روبرو هستیم یکی از راهکارهایی که کودکانمان را از استرس و شرایط نا سالم دور کنیم این است که کودکانمان را با یوگا آشنا کنیم،یوگا تاثیر شگرفی در بهود تمرکز و دقت، کاهش استرس و همچنین نقش یه بازی سرگرم کننده را ایفا می کند.در این مقاله با 30 حرکت راحت و ساده یوگا برای کودکان همراه با مراحل انجام آن آشنا خواهید شد.


:: امتياز: نتيجه : 3 امتياز توسط 3 نفر مجموع امتياز : 10

:: بازديد : 10731
:: برچسب ها : آموزش کامل یوگای مادر و کودک , کلاس آموزش یوگا مادر و کودک ,

:: ارسال شده در: یوگا , یوگای کودکان ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [سه شنبه 12 بهمن 1395 ] [ 14:35]
آخرين مطالب ارسالي
user
progress عضو شويد


progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
موبایل :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی :
 
کد امنیتی
 
بارگزاری مجدد
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 49
» کل نظرات : 184
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 3
» تعداد اعضا : 505

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 126
» بارديد ديروز : 235
» ورودي گوگل امروز : 1
» ورودي گوگل ديروز : 9
» بازديد هفته : 361
» بازديد ماه : 1,372
» بازديد سال : 33,728
» بازديد کلي : 2,272,237