در این دنیایی که همه در معرض استرس قرار دارند حتی کودکان هم از این استرس ها به دور نیستند و همچنین شرایط غذایی ناسالم تاثیر نامساعدی بر زندگی آن ها می گذارد.با این شرایطی که با آن روبرو هستیم یکی از راهکارهایی که کودکانمان را از استرس و شرایط نا سالم دور کنیم این است که کودکانمان را با یوگا آشنا کنیم،یوگا تاثیر شگرفی در بهود تمرکز و دقت، کاهش استرس و همچنین نقش یه بازی سرگرم کننده را ایفا می کند.در این مقاله با 30 حرکت راحت و ساده یوگا برای کودکان همراه با مراحل انجام آن آشنا خواهید شد.
| :: امتياز: |
|
نتيجه : 3 امتياز توسط 3 نفر
مجموع امتياز : 10 |
|
:: بازديد : 10731
:: برچسب ها :
آموزش کامل یوگای مادر و کودک
,
کلاس آموزش یوگا مادر و کودک
,
:: ارسال شده در:
یوگا ,
یوگای کودکان ,
لطفا صبر کنید ...
