سایت آموزشی و تخصصی یوگا

خرید مجموعه آموزش جامع یوگا

در این مطلب به آموزش یوگا برای کاهش اضطراب و استرس پرداخته می شود.همچنین حرکت های مرتبط یوگا با تصویر و چندین مقاله بصورت PDF و فیلم برای شما علاقمندان آماده کرده ایم.

 در این مطلب همراه با آموزش حرکات یوگا با عکس،فایل های PDF و فیلم هم برای سهولت در یادگیری قرار داده شده است.

:: بازديد : 3334
:: برچسب ها : یوگا برای کاهش استرس , با انجام یوگا استرس رو از بین ببرید ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی , حرکات یوگا ,

نويسنده : پیمان تاريخ : [دوشنبه 20 دي 1395 ] [ 12:13] نظرات ()

ادامه مطلب ...

? کانال آموزشی و تخصصی یوگا در تلگرام تاريخ : دوشنبه 26 تیر 1396
? کدامیک از سبک های یوگا مناسب شما می باشد تاريخ : جمعه 15 بهمن 1395
? حرکت هایی که با استفاده از آجر یوگا می توان انجام داد تاريخ : پنجشنبه 14 بهمن 1395
? 10 حرکت یوگا که مبتدیان باید انجام بدهند تاريخ : چهارشنبه 13 بهمن 1395
? آموزش حرکات یوگا برای تسکین و کاهش کمردرد تاريخ : چهارشنبه 13 بهمن 1395
? آموزش 30 حرکت آسان یوگا برای کودکان تاريخ : سه شنبه 12 بهمن 1395
? فواید یوگا بر روی کودکان و نوجوانان تاريخ : دوشنبه 11 بهمن 1395
? خرید اینترنتی کتاب آموزش یوگا در 28 روز تاريخ : شنبه 02 بهمن 1395
? حرکت های یوگا برای کاهش استرس و اضطراب بصورت کامل تاريخ : دوشنبه 20 دی 1395
? درمان بیماری سندرم روده تحریک پذیر (IBS) با حرکات یوگا تاريخ : دوشنبه 03 آذر 1393