close
تبلیغات در اینترنت
با انجام یوگا استرس رو از بین ببرید

سایت آموزشی و تخصصی یوگا

 حرکت اول  بصورت چهار زانو نشسته و چشمهایتان را ببندید و بی آنکه به چیزی فکر کنید عمل دم و باز دم خود را آرام کنید و همچنین سعی کنید خودتان…

banner
براي اطلاع از آپديت شدن سايت در خبرنامه عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

تبلیغات

یوگا و استرس

در این مطلب به آموزش یوگا برای کاهش اضطراب و استرس پرداخته می شود.همچنین حرکت های مرتبط یوگا با تصویر و چندین مقاله بصورت PDF و فیلم برای شما علاقمندان آماده کرده ایم.

 در این مطلب همراه با آموزش حرکات یوگا با عکس،فایل های PDF و فیلم هم برای سهولت در یادگیری قرار داده شده است.


:: امتياز: نتيجه : 3 امتياز توسط 2 نفر مجموع امتياز : 8

:: بازديد : 1693
:: برچسب ها : یوگا برای کاهش استرس , با انجام یوگا استرس رو از بین ببرید ,

:: ارسال شده در: یوگا , مقالات آموزشی , حرکات یوگا ,
نويسنده : پیمان
تاريخ : [دوشنبه 20 دي 1395 ] [ 12:13]
آخرين مطالب ارسالي
user
progress عضو شويد

نام کاربری :
رمز عبور :

progress فراموشي رمز عبور؟

progress عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
easymoblog آمار مطالب
» کل مطالب : 41
» کل نظرات : 167
stat آمار کاربران
» افراد آنلاين : 3
» تعداد اعضا : 417

onlineuser کاربران آنلاين

servertime آمار بازديد
» بازديد امروز : 682
» بارديد ديروز : 1,227
» ورودي گوگل امروز : 161
» ورودي گوگل ديروز : 226
» بازديد هفته : 1,909
» بازديد ماه : 33,477
» بازديد سال : 167,821
» بازديد کلي : 1,423,968